Din ce iti iei hormonul fericirii

 

Hormonii fericirii, cum ar fi endorfinele, sunt eliberați în timpul exercițiului fizic, cum ar fi mersul pe bicicleta fitness. Fumatul nu este o modalitate sănătoasă de a obține acești hormoni și poate avea efecte negative asupra sănătății.

Din punct de vedere financiar, fumatul poate fi mai costisitor pe termen lung, deoarece cheltuiți bani pe țigări și puteți avea costuri suplimentare legate de tratamentul bolilor asociate cu fumatul. În schimb, o bicicletă fitness poate fi o investiție inițială, dar beneficiile pentru sănătate pe termen lung pot economisi bani în tratamente medicale și medicamente.